Urheilukulut vol II sekä aikataulutus

Kirjoitin eilen urheilukuluista ja järkytyin. Järkytyin syvästi. Siis niistä kuluista. Ajattelin avata siis lisää kulutustani sekä aikataulujani, jotta ei mene sekaisin se mistä maksetaan ja kuinka paljon sitä tuotetta käytetään. :)

Laskin siis salimaksun, potentiaalisen salsaharrastuksen, kilpailun ja kurssimuotoisen erämettäilyn yhteen. Mistä näistä voi supistaa ja voiko mistään?

Kilapiluista, ja tapahtumista. Niistä voi supistaa. haaveilin Tough Vikingista mutta se on älyttömän kallis. Lippu about 80 euroa. Vähän jopa haaveilin meneväni Norjaan tekemään sen, koska minulla olisi lentolippujen verran lentopisteitä.

TÄMÄ JÄÄ NYT TÄNÄ VUONNA KOKEMATTA. Ei viikinkimenoja.

Yritän hypoteettisesti ainakin pitää kiinni illuusiostani, että voin pitää sekä salin, että salsan. Nyt kuitenkin puhutaan vielä ihmisestä, joka vuonna 2015 sanoi että salista ei koskaan tule mun juttu. Kieltämättä voimasta on hyötyä töissä (alkuperäinen syy siirtyä sinne salin puolelle) ja treeni tekee olon mukavaksi. Salilla on myös helppo selventää päätä. Nyt kun minulla on ollut tuo kallis sali, olen aidosti käynyt siellä. Säännöllisesti. Vähintään kaksi kertaa viikossa (lukuunottamatta sitä viikkoa kun olimme Espanjassa ja kun yhden viikon mini-Puudeli oli kipeä). Aimmin sali-intoilu meni eteenpäin aallottain. Puhun nyt siis siitä, että en voi luopua salistani ennen syyskuun alkua. Jos minulle siunaantuisi taas opiskelijastatus saattaisin valita asiat toisin. Salin suhteen.

Urheilun kulut ei tietenkään ole pelkät liikuntamaksut. Ne on ne varusteet! Tässä täytyy sanoa, että alussa paloi rahaa. Tuli ostettua. Tuli käytettyä. Pukeudun niin usein urheiluvaatteisiin, että äitini huomauttaa jos minulla on normaalit vaatteet päällä. Nykyään aika minimirahoilla mennään urheiluvaatteiden suhteen. Ostan paljon lidlistä sekä stadiumin omaa merkkiä SOC. Edullisia ja hyviä. Ollaan nyt esimerkiksi menossa tammi- ja maaliskuussa sellaisiin talvitapahtumiin, että tarvitsisi talvilenkkarit. Koska en ole löytänyt kukkarolleni sopivia tai myyjää, joka osaa myydä tuotteita, ostin tänään lidlistä 3,5 euron nastat, jotka lisäsin vuonna 2015 ostamiini lidlin goretex-lenkkareihin. Ostin kyllä myls lämpökalsarit 13 e, jotka eivät olleet missään budjetissa, sillä edelliset (vuonna 2013) ostetut ovat pesussa jo niin kulahtaneet, että eivät enää pysy oikein ylhäällä. Tai on tuo berberikin saattanut kasvaa  :D

Mutta MITEN TÄMÄN KAIKEN KERKEÄÄ ja missä välissä sitä oikein kerkeää yhtään mitään?

Otetaan 2 viikkoesimerkkiä nyt kun 50% työajalla

Maanantai: aamuvuoro 7-15, suoraan töistä lapsen kanssa salille, ruoanlaitto salin jälkeen.
Tiistai: Vapaa töistä. Lapsi päiväkotiin klo 8. Lukemista klo 9-1530. Kello 16 lapsipäiväkodista. Kello 17-19 salsatunti. Kotiin laittamaan lapsi nukkumaan.
Keskiviikko: Vapaa töistä. Kello 8 lapsi päiväkotiin. Puolen tunnin lenkki. 9-1530 opiskelupäivä. Lapsi päiväkodista. Yhdessäoloa. Ystävien näkemistä.
Torstai: Vapaa töistä. Lapsi päiväkotiin klo 8. Opiskelua 9-1530. Lapsi päiväkodista. Yhdessä pulikoimaan.    Tai salille jos tuntuu siltä.
Perjantai: Vapaa töistä. Lapsi päiväkotin klo 8. Lukua 9-1530. Lapsi päiväkodista. Yhteistä aikaa/kotihommia.
Lauantai: Iltavuoro. Aamulla lapsen satujumppa.
Sunnuntai: Iltavuoro. Aamulenkki. Hengailua lapsen kanssa ennen töihin menoa.

Esimerkkiviikko II
Maanantai: iltavuoro. Käyn aamulla salilla. Teen ruokaa ennen töihin lähtöä.
Tiistai: iltavuoro. Aamusali ja kertausta ennen töihin lähtöä.
Keskiviikko: Vapaa töistä. Lapsi klo 8 pk:hon. Luku 9-1530. Lapsen kanssa hengailua.
Torstai: Vapaa töistä. Lapsi pk:hon klo 8. Lukuaika 9-1530. Lapsi päiväkodista. Kaksi salsatuntia.
Perjantai: Vapaa töistä. Lapsi pk:hon klo 8. Lukuaika 9-1530. Lapsen kanssa hengailua.
Lauantai: Vapaa töistä. Satujumppa. Lapsen kanssa hengailua. Jos lapsella isäviikonloppu niin mulle salsatunti ja lukemista.
Sunnuntai: Työpäivä. Jos iltavuoro niin aamulenkki.

Suomeksi: lääkikseen luvusta saa poiketa kolmesta syystä: 1) aika oman lapsen kanssa 2) töissäkäynti 3) urheilu.

Tein 4 päivän ihmiskokeen viime viikolla. En treenannut ollenkaan su-ke. Neljään päivään. Torstaina lukeminen oli vaikeaa, oli vaikea keskittyä, oli vaikea löytää hyvää asentoa, väsytti, ärsytti ja teki mieli herkkuja.

Kun mä aloitin urheilun 2011, siitä tuli mulle elämäntapa, vaikka urheilumuodot on muuttuneet. Urheilu on mun henkireikä. Se mitä urheilua mun kannattaa harrastaa siitä voidaan keskustella. Harva lääkikseen hakija kuitenkaan on sitä mieltä, että ne on urheilutunnit, joista kannattaa luopua. Mä luovun muusta seuraelämästä. Ei treffejä puoleen vuoteen. En muutenkaan vietä ulkona riekkuen aikaa joten siitä en joudu luopumaan. Mä luovun melkein mistä vain paitsi urheilusta. Koska tässä tapauksessa se ei tule olemaan este vaan mun voimavara.

Realistisesti mun tavoite on lukea noin 7 tuntia 3-6 päivänä viikossa. Olen tutustunut itseeni ja opiskelutekniikoihin näiden vuosien aikana ja tiedän että oma haasteeni on pikemminkin sen sisäisen zen-tilan ja muistiviidakon käyttäminen. Olen hakenut joskus yliopistoon ja lukenut 10 h päivässä nimellisesti mutta oikeasti opiskellut ehkä 3. Tärkeintä on löytää ne oivallukset, ne tajuamiset.

Elämässä ei myöskään koskaan tiedä mitä tapahtuu. Voi olla pyöräonnettomuudessa ja murtaa kirjoituskäden kuten allekirjoittaneelle kävi vuonna 2012. Voi olla oksennustaudissa ja käydä vessassa 12 kertaa kokeen aikana kuten yhdelle tytölle kävi. Lääkikseen haku on sellainen henkinen helvetti. Sen takia sitä ei hirveästi tee mieli huudella ihmisille. Se pyörii koko ajan mielessä. Osaanko, kerkeenkö, riittääkö aika, muistanko, mitä jos? Suurin osa niistä, jotka ei pääse, jäävät 0,25 pisteen päähän hyväksymisrajasta. Se 0,25 saattaa johtua yhden numeron näppäilyvirheestä laskimeen tai kirjoitusvirheestä vastauksessa. Se virhe on sellainen, jonka normaaliolosuhteissa olisi voinut välttää. Mutta ei paineen alla, vahingossa, yrittäessäsi olla sekä nopea että tekemättä virheitä.

Olenpas kirjoittanut romaanin! Mutta tekipä hyvää! Loppuhuipennus: Arvaa mikä on kuvassa?

Täytyy myöntää olinpa näppärä kun osasin ottaa tuon negatiivikuvan! :D

Käteisvaranto ja uuden vuoden päätöksiä

Hyvää uutta vuotta kanssaylivarojensaeläjät ja -velanmaksajat! Ihmeellinen vuosi 2018 on saapunut. puudeli otti vuoden vastaan nukkumalla työvuorojen välissä muutaman tunnin ja nauttimalla tuplapalkan kerryttämisestä!

Summasummarum:
LUPAUS I: järki käteen rahankäytössä

LUPAUS  II: päivitys kalenteriin joka päivä: paljon tilillä on rahaa

LUPAUS III: EI lisää velkaa. Korotonta, nahatonta tai muutakaan. Ei lisää velkaa.

LUPAUS IV: Maksa ruoat luon--- käteisellä! Käteistä ei voi huijata. Itseään voi huijata mutta se ei kannata. Joku päivä joutuu vielä katsomaan itseään peiliin.

LUPAUS V: liiku sielusi yltäkylläiseksi

LUPAUS VI: valmistaudu siihen perkeleen lääkiksen pääsykokeeseen.

LUPAUS VII: Syö enemmän kasviksia! Luonto ja keho kiittää.

LUPAUS VIII: Pidä koti siistinä. Panosta kotiin 15 minuuttia joka päivä.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Siinä komeileepin jo lupauksia täydessä vauhdissa: älytön määrä bilsan tehtäviä tänään tehtynä (kahdet powernapit jouduin ottamaan) ja kalenteri, johon merkkasin saldoni tänään ja huomenna. Tiedän huomisen saldon jo, koska maksoin tänään uudesta ansiosidonnaisuus(?)vakuutuksesta 12e/kk ja maksoin siitä marraskuulta 5 e sekä sitten joulu- ja tammikuun laskun. Voin avata vakuutuksesta enemmän toisen kerran, sillä haluan palata ilouutiseen.

ELI: RUOKARAHAA on vielä 85 euroa! Ja erityisen ylpeä olen tästä seuraavsta syystä: käytin tosiaan 18 euroa ruokavaroistani maksaakseni työkaverilleni ostamani lakritsit joulukuun alun puolelta. Tuin hänen lapsen luisteluharrastusta. Toinen syy ylpeyteen on se, että tänään vein pullot kauppaan ja sain 3 euroa. Ja jännitys tiivistyy: kävin kaupassa, ja ostin tasan vain ja ainoastaan sen mitä tarvitsin ELI purkki maitoa, kolme banaania, kanansuikaleita (-30alelappu kyljessä), leivän päälle margariinia ja lapselle rusinoita. Loppusumma: 4,55-3 euroa= 1,55 euroa! Oisinpa aina näin tarkka! Tällä viikolla on muutenkin operaatio pakastimen tyhjennys, sillä pakasteeni on a) täynnä ruokaa b) jäätynyt! Eli se tarvitsee sulatusta!Mulla on siellä kolme pussia muikkua, eli muikkureseptejä kehiin :D

Alleviivatakseni iloa: seuraavalle 9 päivälle on 85 euroa. Tämä tekee 9,44 per päivä. IHANAA! Siellä pakkasessa nimittäin on muikkujen LISÄKSI kokonainen satsi broilerijauhelihakeittoa, jonka tein viime viikolla. Kaikenlainen liha on alkanut ällöttää (kuten myös KAHVI?????), joten elän harhaluulossa, että keitto maistuu paremmalta ensi viikolla. YEAHRIGHT.  Ja opin, että 3-vuotias ei tykkää broilerinjauhelihasta. Mutta rahaa säästääkseenhän sitä tekee mitä tahansa, sillä...

Tässä kuussa lisät maksetaan vasta kuun vika päivä! Eli yleensä keskellä kuuta olen saanut jotain 60-600 euron välistä lisinä. Keskimääräisesti noin 200 euroa. Eli se on pelastanut minut kuun puolivälin laskuilta. Nyt tämä käteisen ongelma tuo esille sen, että miten nämä kaikki pätäkät saadaan riittämään, sillä 11.päivä tarvitsen taas sen 140 euroa kahta viikkoa varten. Sinänsähän ei ole väliä, vaikka nostaisin sen 13. tai 14, koska rahaa tulee tässä kuussa enää 10. päivä 155,17 sekä 26.päivä 148. Laskuina tulee vielä ainakin päiväkotimaksu, DNA:n maksut ja aina joku ylläri, jonka olen unohtanut! Yksi harrastusmaksu, kun harrastan niitä eräilykursseja. Tai maanpuolustuskursseja. Harrastuksiin tulee kulumaan tänä vuonna PALJON rahaa.

Mutta halusin uuden vuoden ja uusien kujeiden vuoksi ilostuttaa muutamalla hyvänmielen reseptillä, joista itte tykkään! Hintakin huokea!

Purista kahden appelsiinin mehu, lisää 2 rkl chia-siemeniä ja 5 dl vettä. Anna chia-siementen turvota hetken aikaa. Juo tämä aamusta. Vatsa kiittää.

Aamupalaksi syön usein fitnessletun: yksi kananmuna+ kaksi valkuaista+ yksi banaani ja yksi dl kaurahiutaleita (kardemummaa ja kanelia) kaikki blenderissä sekaisin. Paista pannulla kokonaisena. Maistuu krantummallekin lapselle. Pyytää lisääkin.

Kestosuosikki: sekoita yksi banaani ja kaksi kananmunaa. Mausta kardemummalla jos tekee mieli. Paista pieninä lettuina. Nauti vadelmien, mansikoiden yms kanssa. ÄLYTTÖMÄN HYVÄÄ!

Hei tyypit! Tehdään tästä vuodesta mahtava ja velaton! pus och kram!

UUSI BUDJETTI

Hola,
päätin päivittää budjettiani, sillä aiemmat budjettini olen tehnyt tehnyt ennen kuin aloin käydä töissä. Joulukuussa jään 50% työajalle ja olen aivan kauhuissani siitä, että tulenhan pärjäämään. Tulenhan? en halua ainakaan lisävelkaantua.

The budjetti:
Vuokra 622 (korotus tammikuusta alkaen)
Sali 77
DNA 55 (?) puhelin+puhelin+puhelin+netti+kännykkäliittymä
Päiväkoti alle 85
Vakuutukset 35
Sähkö 20
Hyväntekeväisyys 20

YHT. 914

Veloista:
SPANKKI 45
SILMÄLASIT: 55
MASTERCARD: 82
OP 30
YHT. 212

Ilman ruokaa budjetti olisi abouttiarallaa: 914+ 212= 1126. Käytännössä minulla olisi oikeasti varaa käyttää 300 euroa ruokaan kuussa. Aloitankin nostamaan tämän verran rahaa palkkapäivänä ja käytän vain käteistä kaupassa.

Olen tullut siihen tulokseen, että suurimmat menoerät on RUOKA RUOKA RUOKA, minun hiukset ja meikit. Kampaajakäyntiä täytyy saada pidennettyä. Tai siis sitä väliä. Nyt kun minulla edelleen on nuo velat. PUUH. Olisikin olemassa joku nopea ratkaisu ja velat häviäisivät. Olisinpa elänyt kesän säntillisemmin. Perskule.

Tavoitteet uusiksi

Olen pyörittänyt, pohtinut, siivonnut, miettinyt ja siivonnut lisää. Olen pohtinut tavoitteitani. Mitä haluan tehdä isona. Olen 29-vuotias. Vasta ammattiin valmistunut. Hoitajan raakile. Ikuinen opiskelija. Eilen uskalsin myöntää itselleni mitä aion tehdä ja miten aion sen saavuttaa. Olen lukenut Erik Bertrand Larssenin kirjaa "Helvetinviikko" ja se avasi mielenpäällä olevia asioita itselleni. (Suosittelen vaikken näistä henkisen valmennuksen opuksista muutoin välitä -nyt luen hänen teostaan Paras, joka ilmeisesti olisi pitänyt lukea ensin.)

Aion hakea lääkikseen ensi toukokuussa. Minun piti hakea jo tämän vuoden toukokuussa mutta raha-asiat ahdistivat niin paljon, että päätin valmistua ja mennä töihin ensin. Ja minähän menin. Velkani ahdistivat minua. Aioin maksaa ne pois ja sitten miettiä elämää uusiksi. Paha vain, että töissäni on entinen matemaatikko/fyysikko, joka mainitsi, että todellisen laskurutiinin saavuttamiseen menee vuosi. Ellei jopa toinenkin. Vaikka oppisi fysiikkaa niin laskurutiini ja nopeus vaativat aikaa. Ja sitä on lääkiksen kokeessa vähän.

Se herätti minut. Olin ajatellut, että voisin miettiä hakua joulun aikoihin ja päättää sitten. Tajusin, että se olisi liian myöhään. Päätös olisi tehtävä nyt. Ensin olisi mietittävä aikaa, paljon sitä tarvitsisi. Aloittaessani työt minulla oli keskimäärin kolme iltavuoroa viikossa. Silloin noina aamuina olisin pystynyt lukemaan pääsykokeisiin. Aamuvuoroviikot tuovat haasteen sillä itse haen ja vien lapsen päiväkotiin. Päätin, että kun työsopimukseni elokuussa loppuu aion hakea jatkoa 75% sopimuksella. Tekisin 75% vuoden loppuun, jonka jälkeen siirtyisiin 50%. Pitäisin kesälomani (jotka kertyvät täysinä) ennen koetta ja kesän tekisin 50% jotta lapseni saisi olla 2,5 kuukautta lähes kokonaan lomalla.

Mutta eihän ketään tällaiset arkiset asiat kiinnosta vaan oravannahkat! Näitä olenkin pyörittnyt sen verta paljon, että kelan asumistukilaskurin käyttö taitaa perustua vain minun käyttööni kuten myös verolaskurin!

Ruplat as it is:
75% budjetti tulot:
0,75x2498= 1873,5 euroa.
Vero.fi esittää, että vuositulojeni tippuessa 23000 eurosta 21000 euroon käytännössä minun veroprosenttini olisi 8,5 + ne muut verohössötykset 7,75% eli 1873,5x0,8375= 1569,056

Kela esittää asumistueksi näillä tuloilla 275,58

Ja ne perinteiset: 155,50 sekä 143 euroa.

Yhteensä tulot: 2143,13625

Vuokran jälkeen jäisi 1523,13625

50% budjetti tulot:
0,5x2498= 1249. Tämän vuoden verotuksella verotusprosentiksi tulisi 4,5% plus se 7,75% muut osio. Käteen jäisi: 1249x0,88=1099,12

Kela: 485,25
Perinteiset 155,5 ja 143

50% työosuudella tulot: 1882,87

Ja vuokran jälkeen: 1262,87

Nyt tietenkin täytyy sanoa se tärkein asia ääneen:

1) keskitän nämä täyden palkan kuukaudet täysin siihen luottokorttiin, jossa on 10% korkoa ja melkein 4000 euroa velkaa. Se on maksettava pois. Sen korot on maksimaaliset.

2) Loput velat pystyn maksamaan 1500 euron käteen jäävästä osuudesta vielä ihan kivasti (esim 700 euron kuukausitahtia) ja kasvattamaan ennen vuoden vaihdetta jo puskuria.

3) elän kuvitelmassa, että 1262 euroa jäädessä käteen pystyn silti saavuttamaan 300-500 euron kuukausisäästötavoitteeni, jotta voin kerryttää korkoa korolle ilmiötäni, tai aspia.

Ainoa mikä pelottaa on se, että ensi kertaa aikuisiälläni syyskuusta alkaen minulla ei ole 2,6 euron lounasta. Tämä tarkoittaa siirtymistä #fitness-elämäntyyliin ja omiin eväisiin rasioissa kirjastossa lukupäivinä.

Aion nyt hakea kerralla ja kunnolla. Jos en pääse palaan täysiaikaisesti töihin ensi syksynä. Jos pääsen sisään aion yrittää jatkaa 50% työsopparilla opiskelujen ajan kunnes saan tehdä oikeita lääkärin töitä.

Ensin viikolla alkaakin jo tutustuminen fysiikan saloihin ja 20 laskun viikkotavoite! Valmennuskursseista yms en osaa vielä sanoa, materiaaleja minulla on hyvin kotona ainakin syksyn ajaksi.